希臘優格

Plain Greek Yogurt

希臘優格每 100 g 約含 9 g 蛋白質、97 kcal；本頁以成品／販售狀態為基準。

希臘優格通常具有較濃稠的質地，並可作為蛋白質來源。此筆資料以原味全脂希臘優格代表值為基準；實際營養值可能因濃縮程度、脂肪比例與品牌而有所差異。