香蕉

Banana

香蕉每 100 g約含 1.5 g 蛋白質、82 kcal；本頁以生重資料為基準。

香蕉大小差異較大。依國健署份量參考，較大香蕉半根約 70g，可作為日常估算參考；若能取得實際可食果肉重量，直接依重量計算會更準確。