肉類

烤雞腿

Roasted Chicken Thigh

每 100 g約含
蛋白質 24.03g
熱量 184kcal

雞腿肉口感較多汁,蛋白質與脂肪含量會受到是否帶皮影響。此筆資料以熟、烤、肉與皮的雞腿為基準;實際營養值可能因部位與烹調方式而有所差異。

熟重 來源:USDA

營養資訊

營養資訊與常見份量

查看份量:

目前顯示:每 100 g

熱量 184 kcal
蛋白質 24.03 g
碳水化合物 0 g
脂肪 8.99 g
鈉 98 mg
總糖 0 g
飽和脂肪 2.44 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

營養比例

三大營養素估算熱量占比

蛋白質 24.03 g
查看今天的安排

資料來源

USDA FoodData Central

本頁營養資料依 USDA FoodData Central 整理(FDC ID:173617);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

查看完整資料來源與使用說明 →