熱量
16.4 kcal
蔬菜
空心菜（生）
Water Spinach
每 100 g約含
蛋白質
2g
熱量
16.4kcal
空心菜是台灣常見的葉菜，烹調後體積會明顯縮小。生重約 100g 可作為一份蔬菜的重量參考，煮熟後約半碗左右，可用來做日常份量估算。
營養資訊
營養資訊與常見份量
查看份量：
目前顯示：每 100 g
蛋白質
2 g
碳水化合物
3.54 g
脂肪
0.25 g
數值為估算值，實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異；來源未提供的欄位會標示「未提供」，不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
2
g
資料來源
TFDA 多筆官方資料
本頁使用的資料識別：TFDA E5600101、TFDA E5600102、TFDA E5600103、TFDA E5600104、TFDA E5600201、TFDA E5600202、TFDA E5600203、TFDA E5600204、TFDA E5600301、TFDA E5600302。完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。