主食·澱粉

全麥吐司

Whole-Wheat Toast

全麥吐司每 100 g約含 7.9 g 蛋白質、251 kcal;本頁以成品/販售狀態為基準。

全麥吐司,不同品牌的全麥比例與切片厚度可能不同。本頁以 1 片約 40g 作生活估算。

成品 來源確認資料

營養資訊

目前顯示:1 片(約 40 g)

熱量 100.4 kcal
蛋白質 3.16 g
碳水化合物 18.2 g
脂肪 2.28 g
164 mg
總糖 未提供 g
飽和脂肪 未提供 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

資料來源

日本文部科學省 日本食品標準成分表(MEXT)

本頁營養資料依日本食品標準成分表整理(食品番号:01208);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

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