鵪鶉水煮蛋

Boiled Quail Eggs

鵪鶉水煮蛋每 100 g約含 12.3 g 蛋白質、163 kcal；本頁以熟食資料為基準。

鵪鶉水煮蛋也常稱鳥蛋；TFDA每顆約9g，可用5顆約45g作日常估算。