堅果·種子

原味葵瓜子(去殼)

Plain Sunflower Seeds

原味葵瓜子(去殼)每 100 g約含 22 g 蛋白質、569 kcal;本頁以熟食資料為基準。

原味熟葵瓜子仁已去殼,可直接以克數估算;本筆不包含帶殼重量。

熟重 來源確認資料

營養資訊

目前顯示:10 g

熱量 56.9 kcal
蛋白質 2.2 g
碳水化合物 1.87 g
脂肪 5.19 g
鈉 0.1 mg
總糖 0.3 g
飽和脂肪 0.51 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

資料來源

衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)

本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:C2110101);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

查看完整資料來源與使用說明 →