海鮮

蚵仔(生)

Giant Pacific Oyster; Japanese Oyster

每 100 g約含
蛋白質 9g
熱量 49kcal

蚵仔是台灣常見的貝類食材;此筆為生鮮真牡蠣的可食部,實際營養值可能因產地、大小與烹調方式而有所差異。

生重 來源:TFDA

營養資訊

營養資訊與常見份量

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目前顯示:每 100 g

熱量 49 kcal
蛋白質 9 g
碳水化合物 1.8 g
脂肪 1.2 g
鈉 194 mg
總糖 0.4 g
飽和脂肪 0.5 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

營養比例

三大營養素估算熱量占比

蛋白質 9 g
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資料來源

衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)

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