熱量
212 kcal
肉類
豬絞肉(生)
Ground Pork
豬絞肉的脂肪比例會因肉品配比而不同;未指定瘦肉比例時,可用一般生豬絞肉平均值估算。包裝產品若有個別營養標示,應以實際產品標示為準。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 100 g | 18.7 g | 212 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量:
目前顯示:每 100 g
蛋白質
18.7 g
碳水化合物
0 g
脂肪
14.6 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
18.7
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維未提供
鈣9 mg0.8%
鐵0.8 mg5.3%
鎂21 mg5.4%
鉀316 mg15.8%
鋅2.6 mg17.3%
維生素 C1.3 mg1.3%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源:TFDA|豬絞肉平均值(資料識別:I03104);每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:I03104);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。