蔬菜

杏鮑菇(生)

King Oyster Mushroom

杏鮑菇(生)每 100 g約含 2.7 g 蛋白質、35 kcal;本頁以生重資料為基準。

杏鮑菇單支大小差異明顯;TFDA 大、中、小樣本約 21–121 g/支。本頁以重量計算,若能取得實際重量會更可靠。

生重 來源確認資料

營養資訊

目前顯示:100 g

熱量 35 kcal
蛋白質 2.7 g
碳水化合物 8.3 g
脂肪 0.2 g
3 mg
總糖 2.9 g
飽和脂肪 0.1 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

資料來源

衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)

本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:G13002);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

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