豆類·豆製品

鷹嘴豆(水煮)

Boiled Chickpeas

鷹嘴豆(水煮)每 100 g約含 9.5 g 蛋白質、149 kcal;本頁以熟食資料為基準。

水煮鷹嘴豆,以熟豆重量計算。1/3 米杯約 41g、2/3 米杯約 82g,可作台灣常用容器的份量估算。

熟重 來源確認資料

營養資訊

目前顯示:100 g

熱量 149 kcal
蛋白質 9.5 g
碳水化合物 27.4 g
脂肪 2.5 g
5 mg
總糖 未提供 g
飽和脂肪 未提供 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

資料來源

日本文部科學省 日本食品標準成分表(MEXT)

本頁營養資料依日本食品標準成分表整理(食品番号:04066);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

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