熱量
24.5 kcal
蔬菜
水煮鮮香菇
Boiled Fresh Shiitake Mushrooms
水煮鮮香菇每 100 g約含 2.45 g 蛋白質、24.5 kcal;本頁以熟食資料為基準。
水煮後的鮮香菇,以熟重計算。本頁不適用乾燥香菇;乾香菇因脫水後營養密度不同,應另行計算。
營養資訊
目前顯示:100 g
蛋白質
2.45 g
碳水化合物
5.5 g
脂肪
0.4 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
資料來源
MEXT 多筆官方資料
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