主食/澱粉

烏龍麵

Udon, Boiled

烏龍麵每 100 g約含 2.6 g 蛋白質、95 kcal;本頁以熟食資料為基準。

烏龍麵是以小麥製成的粗麵條,本頁以煮熟後的麵體重量計算。市售熟烏龍麵常見每份約 180~200g,可作為一餐麵量的估算參考;湯汁、醬料與配料需另外計算。

熟重 來源確認資料

營養資訊

目前顯示:1 份(約 200 g)

熱量 190 kcal
蛋白質 5.2 g
碳水化合物 43.2 g
脂肪 0.8 g
240 mg
總糖 未提供 g
飽和脂肪 未提供 g

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

資料來源

日本文部科學省 日本食品標準成分表(MEXT)

本頁營養資料依日本食品標準成分表整理(食品番号:01039);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。

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